Conseils

Au bord de l’eau ou sur les plages, les oursins parfois cachés dans les rochers opposent leurs nombreuses épines à celles et ceux qui par mégarde leur marchent dessus. Si cela vous arrive, voici les premiers gestes à faire.

Vichy vous livre ses conseils de spécia­liste sur les dangers de l’ex­po­si­tion solaire.

Après cette longue période de confi­ne­ment, vous êtes nombreux à vouloir profi­ter des plages. Pour limi­ter les risques, suivez les conseils des Sauve­teurs en Mer !

Notre corps a besoin du soleil. C’est grâce à lui que nous fabriquons de la vita­mine D, néces­saire à la soli­dité des os. Il a aussi un effet posi­tif sur le moral ; c’est précieux ! Mais atten­tion, le soleil peut aussi être nocif si on s’ex­pose trop ! Vous risquez des brûlures des yeux et de la peau, des aller­gies et vous augmen­tez les risques de cancer de la peau. Les enfants et les personnes à peau claire sont parti­cu­liè­re­ment fragiles.

Pour que la baignade reste un moment de plai­sir et de détente, il est impor­tant de respec­ter certaines règles énon­cées dans cette fiche.